Comforth Luksus Isbad
Den ultimative metode til at styrke krop og sind
Comforth Luksus Isbad er din genvej til hurtigere restitution, mindre muskelømhed og øget fysisk ydeevne. Kuldeeksponering hjælper kroppen med at reducere inflammation, fremme blodcirkulationen og genoplade musklerne efter træning.
Isbadet er lavet af kuldeisolerende materiale, der holder vandet koldt i længere tid, og det stilrene sortmatte design gør, at det passer perfekt både ude og inde.
✓ Hurtigere restitution og mindre muskelømhed
✓ Reducerer inflammation og fremmer blodcirkulationen
✓ Forbedrer søvn og mental klarhed
✓ Øger stofskiftet og kalorieforbrænding
✓ Eksklusivt design med kuldeisolerende materiale
- Comforth Luksus Isbad
- Robust termolåg
- Spændstigt overtræk
- Håndpumpe
- Robuste støtteben (8 stk.)
- Afløbsrør og forlænger (75 cm)
- Bæretaske
- Stor ispose
- Kapacitet: 420L
- Vægt: 4kg tomt
- Diameter: 80 cm
- Højde: 75 cm
- Primært materiale: Slidstærkt nylon
- Udvendigt materiale: Hudvenlig PVC
- Isoleret med multilags TPE
- CE-mærket
- UV-resistent
Vi tilbyder hjemmelevering og levering til pakkeshop med både DAO og GLS. Den forventede leveringstid er 1-3 dage. Alle ordre, der lægges senest kl. 14:00, sendes samme dag.
I kraft af vores 100% tilfredshedsgaranti har du 100 dages fortrydelsesret, fordi alle fortjener Comforth - også når det gælder tryghed ved dit køb. Fra at du har igangsat returneringen via vores Returportal, har du yderligere 14 dage til at afsende det. Du kan købe en returlabel fra os for 50 kr. Pengene vil blive fratrukket det beløb, du tilbagebetales, når vi modtager returpakken.
Comforth Scandinavia er et dansk, familieejet firma etableret i 2020. Alle fortjener Comforth, og derfor går vi aldrig på kompromis med kvalitet og service – noget, der tydeligt afspejles i vores gode anmeldelser.
Vores produkter er til dig, der går op i egen skønhed og velvære og som ønsker at blive den smukkeste version af dig selv.
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på 70 80 25 91 eller på kundeservice@comforth.dk. Vores åbningstider er:
- Hverdage: 8 - 20
- Weekend: 10 - 16
- Helligdage: 10 - 15
Vælg muligheder
Styrk krop og sind med kuldeterapi
Med speciallæge Ulrik Hjerpsted
Alt du skal vide om isbad
Kuldeterapi er et af de mest veldokumenterede redskaber til bedre restitution, stærkere immunforsvar og større mental robusthed. Men hvordan gør man det rigtigt, og hvad er fakta fremfor myter?
Speciallæge Ulrik Hjerpsted er en af landets førende indenfor funktionel medicin. I denne videoserie forklarer Ulrik, hvorfor isbad virker, hvordan du bruger det korrekt, og hvad der er fakta frem for myter.
En klinisk dokumenteret vej til restitution og velvære
Koldtvandsterapi har været anvendt i årtier af atleter, fysioterapeuter og wellness-eksperter. Kliniske studier viser, at regelmæssig nedkøling i koldt vand kan reducere inflammation, forkorte restitutionstiden, forbedre humør og mentalt fokus samt fremme bedre søvnkvalitet.
Resultater:
9/10
oplever mindre muskelømhed og hurtigere restitution efter træning
8/10
oplever mindre stress og forbedret søvn
90%
oplever øget velvære og forbedret livskvalitet ved regelmæssig brug
85%
mærker forbedret humør og mental skarphed
FORDELE VED ISBADET
✔️ Booster blodcirkulation & stofskifte
Ved isbadning, trækker blodkarene sig sammen og udvider sig igen, når de opvarmes. Dette dræner mælkesyre, hvilket reducerer inflammation og ømhed samt styrker blodcirkulationen og blodomløbet generelt, især hvis man kombinerer det med varmeterapi. Kuldeeksponeringen øger desuden stofskiftet både øjeblikkeligt men også mange timer efter.
✔️ Styrker immunforsvaret
Isbadning kan øge antallet af hvide blodlegemer, som beskytter kroppen mod infektioner. Yderligere stimuleres lymfesystemet til at tvinge væske igennem lymfeknuderne, hvilket afgifter kroppen og styrker immunforsvaret.
✔️ Bedre og dybere søvn
Kolde bade bidrager til bedre søvn ved at sænke kroppens kernetemperatur og stimulere produktionen af melatonin. Den kølende effekt kan også reducere inflammation og stressniveauet, hvilket leder til dybere søvn.
✔️ Bedre energi og mentalt helbred
En iskold og forfriskende dukkert gør underværker for dit humør og energiniveau. Kulden opkvikker systemet og giver energi og mental klarhed. Jævnlige isbade øger produktionen af endorfiner, hvilket kan modvirke stress, angst og depression.
Isbadning er et fantastisk værktøj til at få mediteret eller styrket sin mentale vedholdendhed i det iskolde vand.
Kombination af varme- og kuldeterapi
Isbadning har en række gode fordele, men det er almen kendt og videnskabeligt bevist, at kombinationen af skiftevis varme- og kuldeterapi, har flere gavnlige fordele for både krop og sind.
Efter en intens træning kan brugen af et Comforth Saunatæppe eller en Dampsauna hjælpe med at afslappe musklerne og reducere spændinger. Når dette følges op med en dukkert i vores Isbad, reduceres inflammation og muskelsmerter, hvilket resulterer i en hurtigere og mere effektiv restitution.
Regelmæssig brug af både saunatæppe, dampsauna og isbad kan styrke immunforsvaret. Kombinationen af skiftevis varme fra Saunatæppet og Dampsaunaen og kulden fra isbadet kan øge produktionen af hvide blodlegemer og stimulere immunsystemet. Regelmæssig brug kan resultere i at kroppen får en mere robust forsvarsmekanisme mod sygdomme.
Skiftet mellem det varme Saunatæppe eller Dampsaunaen og det kolde Isbad kan også have en positiv effekt på mental sundhed. Denne form for termisk terapi kan reducere stress, øge endorfinproduktionen og forbedre den overordnede følelse af velvære.
SÅDAN BRUGER DU DIT ISBAD
- Start med at fylde karet med koldt vand og juster temperaturen ved gradvist at tilføje is. Målet er at nå en temperatur på omkring 0-15 C°.
- Når du går ned i vandet, så gør det gradvist. Start med fødderne og bevæg dig langsomt op til knæene og derefter videre.
- Træk vejret dybt og roligt. Fokuser på at trække vejret ind gennem næsen og ud gennem munden, så du minimerer stressresponsen fra kroppen.
- Begræns din tid i isbadet til mellem et og fem minutter. Hvis man ikke har prøvet et isbad før, så anbefales det er starte med 2-3 minutter, og gradvist øge varigheden.
- Efter isbadet, tør dig og klæd dig varmt. Drik en varm drik og bevæg dig lidt for at hjælpe kroppen med at generere varme.
Robuste støtteben
Comforth Luksus Isbad har stærke støtteben, der sikrer stabilitet og sikkerhed. Den solide konstruktion gør den ideel til både hjemmebrug og sportsfaciliteter.
Hold vandet koldt
Der medfølger en stor frysepose, som du kan fylde med vand og fryse ned, så vandet er ekstra koldt i dit isbad. Dermed sparer du også penge på isterninger!
nem at tømme
Med den indbyggede hane kan du hurtigt tømme isbadet. Afløbsslangen gør det muligt at dirigere vandet præcist derhen, hvor det skal ledes ud.
Med på farten
Comforth Luksus Isbad leveres med en praktisk bæretaske, der gør det let at transportere. Perfekt til træning eller ferie, så du kan nyde et isbad hvor som helst.
ALLE FORDELE
Isbad, eller kuldeterapi, giver mange fordele som øget energi, reduceret inflammation og forbedret humør. Det er en effektiv metode til at forbedre både fysisk og mental sundhed.
Øger energi og produktivitet
Reducerer ledsmerter
Løfter dit humør
Øger mental og fysisk energi
Optimerer fordøjelsen
Mindsker muskelømhed
Reducerer inflammation
Øger forbrændingen
Øger energi og produktivitet
Isbad øger ens energi og produktivitet ved at stimulere blodcirkulationen og frigive endorfiner. Den kolde temperatur vækker kroppen, forbedrer mental klarhed og giver et naturligt energiboost, hvilket resulterer i øget produktivitet og energi i hverdagen.
Reducerer ledsmerter
Isbad reducerer ledsmerter ved at mindske inflammation og hævelse i leddene. Den kolde temperatur hjælper med at dulme og lindre smerter samt forbedre mobiliteten - især for personer med ledsmerter eller gigt.
Løfter dit humør
Isbad løfter dit humør ved at øge produktionen af endorfiner og andre humørforbedrende neurotransmittere. Det kolde chok kan også reducere stresshormoner, hvilket resulterer i en forbedret følelse af velvære og ro.
Øger mental og fysisk energi
Isbad øger mental og fysisk energi ved at stimulere nervesystemet og øge blodgennemstrømningen. Dette kan forbedre kognitiv funktion og fysisk ydeevne, hvilket gør det lettere at tackle daglige opgaver med større effektivitet.
Optimerer fordøjelsen
Isbad optimerer fordøjelsen ved at fremme blodcirkulationen til mavetarmkanalen. Den øgede blodgennemstrømning hjælper med at forbedre fordøjelsesprocesserne, hvilket kan føre til bedre optagelse af næringsstoffer og generel mavetarmsundhed.
Mindsker muskelømhed
Isbad mindsker muskelømhed ved at reducere inflammation og hjælpe med at fjerne ophobede affaldsstoffer i musklerne. Den kolde temperatur er hjælper på ømhed i musklerne og giver hurtigere restitution efter fysisk aktivitet.
Reducerer inflammation
Isbad reducerer inflammation ved at indsnævre blodkarrene og reducere hævelse i betændte områder. Denne proces kan lindre smerte og fremme heling, hvilket gør det effektivt til behandling af skader og kroniske inflammatoriske tilstande.
Øger forbrændingen
Isbad øger stofskiftet ved at aktivere det brune fedtvæv i kroppen, hvilket hjælper med at forbrænde kalorier og producere varme. Denne termogene effekt kan bidrage til vægttab og forbedret metabolisk sundhed.
Din krop i et isbad
Når kroppen udsættes for koldtvandsterapi f.eks. via et isbad igangsættes der flere fysiologiske reaktioner i kroppen:
- 0 - 10 sek: Chock-respons idét blodkarrene trækker sig sammen.
- 10 - 30 sek: Øget puls og adrenalinfrigivelse.
- 30 - 60 sek: Nedsat hudtemperatur og mindre følelse i kroppen.
- 1 - 2 min: Stabilisering af åndedrættet og øget blodgennemstrømning til de indre organer.
- 2 - 5 min: Frigivelse af endorfiner og andre hormoner, imens kroppens stofskifte øges.
Køb dit isbad nu - det vil ændre dit liv
Isbad tilbyder en unik blanding af fysiske og mentale fordele. Fra forbedret blodcirkulation til mental skarphed, kan isbad være en berigende tilføjelse til enhver sundhedsrutine. Det er dog vigtigt at tilgå denne praksis med forsigtighed og forståelse for dens begrænsninger. Husk at konsultere en sundhedsprofessionel, hvis du har underliggende helbredsproblemer, før du starter med isbad.
Ja, der findes faktisk forskning, der understøtter fordelene ved isbad, også kendt som koldtvandsnedsænkning. Flere studier har vist, at isbad kan hjælpe med at reducere muskelømhed og inflammation efter intens fysisk træning, forbedre genopretningen og reducere muskelskader. For mere detaljeret information og referencer til konkrete studier, kan du læse videre herunder:
- Altered brown fat thermoregulation and enhanced cold-induced thermogenesis in young, healthy, winter-swimming men
- Examining the benefits of cold exposure as a therapeutic strategy for obesity and type 2 diabete
- Health effects of voluntary exposure to cold water
- Effect of the Depth of Cold Water Immersion on Sleep Architecture and Recovery
Personer med hjerteproblemer, blodtryksproblemer eller andre alvorlige helbredsproblemer bør være forsigtige med isbadning. Tal med din læge før du prøver at isbade, hvis du har nogle af følgende tilstande:
- Hjertesygdomme
- Højt blodtryk
- Dårlig cirkulation
- Diabetes
- Perifer neuropati
- Dårlig cirkulation
- Venøs stase
Det er også bedst at undgå isbade, hvis du har hypertension, hjertearytmi, Raynaud's syndrom, anoreksi, kuldeurticaria eller kuldeagglutinin sygdom.
SPØRGSMÅL OG SVAR
Produktet
Regelmæssigt vedligehold er vigtigt for at sikre en sund og hygiejnisk badeoplevelse.
Det er ikke nødvendigt at skifte vandet hver gang, så længe du tager et kort bad inden brug for at fjerne snavs og sved. Dette hjælper med at holde vandet rent i længere tid.
Skift vandet, hvis det bliver synligt beskidt, eller hvis der går flere længere tid mellem brug. Tøm og rengør dit isbad med mild sæbe en gang imellem, og brug et mildt desinfektionsmiddel regelmæssigt for at forhindre bakterievækst. På den måde kan du nyde dit isbad igen og igen uden at bekymre dig om hygiejne.
Ja, du kan godt bruge enten en lille mængde klor eller salt for at holde vandet rent. Brug evt. klor-tabletter beregnet til spabade og følg altid doseringsvejledningen – for meget klor kan skade materialet.
Du kan også tilsætte en smule Epsom salt eller havsalt, som har en mild antibakteriel effekt og samtidig er godt for huden. Det er dog vigtigt kun at bruge moderate mængder, da for meget salt kan give belægninger og skade pumpen.
Alternativt kan du holde badet rent ved at skifte vandet ca. én gang om ugen og rengøre det med mild sæbe og en blød svamp – det er ofte nok, især hvis badet kun bruges af én person. Undgå stærke kemikalier som blegemiddel eller skuremidler, da de kan beskadige badets inderside.
Forskning anbefaler at man tilbringer omkring 11 minutter om ugen i et isbad for at opnå de sundhedsmæssige fordele. Dette behøver ikke at være 11 minutter per session, men kan være 2-4 sessioner der varer 1-5 minutter hver fordelt ud på ugen.
Ja. Under træning dannes mælkesyre i musklerne, hvilket medvirker til en følelse af ømhed.
Når du går i isbad, trækker blodkarrene sig sammen (vasokonstriktion), og når du forlader badet udvides blodkarrene igen (vasodilation). Denne proces hjælper med at dræne affaldsprodukter som mælkesyre fra musklerne, så restitutionen fremskyndes.
Ja, vores isbad kan potentielt afhjælpe hedeture. Kolde bade er kendt for at kunne sænke kropstemperaturen hurtigt, hvilket kan give lindring fra varmefølelser og svedeture. Ved regelmæssig brug kan isbadet hjælpe med at regulere kropstemperaturen og reducere hyppigheden og intensiteten af hedeture. Husk dog at konsultere din læge, før du påbegynder nogen ny behandling eller rutine.
Det anbefales at tage et isbad inden for 60 minutter efter afsluttet træning. Det kan også være en god idé at tage et isbad inden træningen for at øge præstationen.
Isbad kan forbedre blodcirkulationen ved at få blodkarrene til at trække sig sammen og derefter udvide sig igen. Dette skaber en slags “pumpeeffekt”, der øger blodgennemstrømningen og forbedrer transporten af ilt og næringsstoffer til væv og organer, samt igangsætter en række andre positive fysiologiske processer.
Nedsænkning i koldt vand stresser hjertet og blodkarrene på en måde, der kan styrke det kardiovaskulære system, ligesom motion gør. Dette kan bidrage til forbedret hjertekar-sundhed og blodcirkulation.
OBS: Har du nogen kardiovaskulære problemer eller sygdomme, skal du altid spørge din læge til råds inden du begynder at tage isbade.
Ja, absolut! Efter din session med isbadet kan du med fordel anvende vores Infrarøde Saunatæppe.
For at opnå de bedste resultater, kan du starte med en session i saunatæppet for at varme kroppen op og fremme svedproduktionen. Efter 15-30 minutter i saunatæppet, kan du gå over til isbadet i 5-10 minutter for at afkøle kroppen og reducere inflammation. Denne cyklus kan gentages flere gange afhængigt af din personlige præference og tolerance.
Det er vigtigt at lytte til din krop og justere varigheden og intensiteten af hver session for at passe til dine individuelle behov. Ved at integrere både saunatæppe og isbad i din wellness-rutine, kan du nyde en holistisk tilgang til restitution og sundhed, der udnytter det bedste fra begge verdener.
Det kolde vand i isbade får dine blodkar til at trække sig sammen. Blodet ledes væk fra ekstremiteterne (arme & ben) og ind mod kroppens kerne for at beskytte organerne. Tal altid med din læge, før du prøver isbade, især hvis du har nogle af følgende tilstande:
- Hjertesygdomme
- Højt blodtryk
- Dårlig cirkulation
- Diabetes
- Perifer neuropati
- Dårlig cirkulation
- Venøs stase
Det er også bedst at undgå isbade, hvis du har hypertension, hjertearytmi, Raynaud's syndrom, anoreksi, kuldeurticaria eller kuldeagglutinin sygdom.
Uanset din sundhedstilstand, skal du aldrig gå i vandet, hvis du føler dig svimmel eller er påvirket af alkohol eller stoffer.
Ja. Vores isbad kan stå ude året rundt, og du behøver derfor ikke pakke det sammen.
For at samle vores isbad, følg disse trin:
- Indsæt støttebenene i isbadets bund og sikre, at de er fastgjort korrekt for at stabilisere badet.
- Pust ringen øverst på isbadet op ved hjælp af en pumpe eller manuelt, indtil den er fuldt oppustet og fast.
- Sørg for, at alle ventiler og propper i bunden og på siderne er lukket tæt, så vandet ikke kan løbe ud.
- Fyld isbadet med den ønskede mængde vand, og det er klar til brug.
Levering
Vi tilbyder levering med DAO og GLS, som er Danmarks bedst anmeldte fragtfirmaer. Du kan altid følge din pakke på DAO's egen trackingside eller GLS's egen trackingside. Trackingnummeret vil du modtage på mail, så snart din ordre er afsendt.
Vi sender fra vores lager i Hals, Nordjylland.
Køber du inden kl. 14, bliver din ordre afsendt samme dag, hvis det er en hverdag. Ellers sender vi den næste hverdag. Leveringen tager typisk mellem 1-3 dage.
Ja. Så snart din ordre er afsendt, vil du modtage et trackingnummer, så du nemt kan følge leveringsprocessen. Skulle du mod forventning ikke modtage pakken, vil du selvfølgelig få fuld kompensation eller en ny forsendelse.
Ja. I kraft af vores 100-dages tilfredshedsgaranti har du mulighed for at returnere dit køb inden for 100 dage efter modtagelse af varen via vores Returportal. Vær opmærksom på, at du selv skal betale for returfragten. Læs mere om vores tilfredshedsgaranti her.
Andet
Chat med kundeservice her (døgnåbent + svar med samme) eller kontakt os på kundeservice@comforth.dk (svar indenfor 48 tmer) eller på 70 80 25 (svar med det samme) i følgende åbningstider:
- Hverdage: 8 - 20
- Weekend: 10 - 16
- Helligdage: 10 - 15
Dansk service
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os alle hverdage fra 08:00 - 20:00 på +45 70 80 25 91 eller 24/7 på vores livechat her.
Gratis fragt
Vi tilbyder altid gratis fragt med dao eller GLS (1-3 hverdages leveringstid). Alle ordrer inden 14:00 sendes samme hverdag.
100 Dage, 100% Tilfredshed
Med vores 100% tilfredshedsgaranti kan du føle dig helt tryg ved at handle hos os. Du kan nemlig altid returnere din ordre inden for 100 dage.